Dansprojektet förebygger och behandlar psykisk ohälsa hos unga flickor

DSC_0658Den psykiska ohälsan bland unga flickor är alarmerande hög. Nedstämdhet och kroppsliga besvär förekommer dubbelt så ofta bland flickor som bland pojkar oavsett skolår. Forskning visar att fysisk aktivitet kan förebygga och behandla psykisk ohälsa hos unga.

“Dansprojektet”, är en randomiserad kontrollerad interventionsstudie från Örebro som nyligen publicerats i JAMA Pediatrics och som rönt stor uppmärksamhet. Huvudsyftet var att utvärdera hälsoeffekten och kostnadseffektiveten i att komplettera skolhälsovård med dans för flickor 13‐18 år som har återkommande psykosomatiska besvär och/eller upplevd stress eller nedstämdhet. Ingen förkunskap i dans krävdes. Totalt 171 flickor rekryterades med hjälp av skolhälsovården i Örebro kommun.

Analyser visar att de flickor som ingick i interventionsgrupp förbättrade den självskattade
hälsan mer än kontrollgruppen. Den positiva effekten uppkom vid interventionens slut och
kvarstod även 4 och 12 månader efteråt.

Nu finns det möjlighet att starta Dansprojekt i olika städer och kurser hålls 29-27 april 2013 i regi av Vårdvetenskapligt Forskningscentrum, Örebro Läns Landsting i samarbete med Örebro Universitet.

Läs mer om projektet och kurserna.

Advertisements
This entry was posted in Fortbildning. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s